Um suco simples e uma ótima opção para o lanche da manhã ou da tarde.Opção 1 para ter o resultado como desintoxicante
1 litro de água mineral
6 laranjas descascadas
1 cenoura grande
1 ramo de hortelã
Opção 2 para revitalizar a pele
1 litro de água mineral
4 laranjas descascadas
2 cenoura grande
1 ramo de hortelã
Em ambos os casos, bater tudo no liquidificador com algumas pedras de gelo, coar e servir. Não é necessário adoçar.
Receitas que fazemos constantemente!
Binha Martins
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