Brincar de Bambolê não é como "andar de bicicleta", então é melhor se atualizar!
O bambolê traz diversos benefícios e ainda dá para envolver as crianças na atividade.
Afina a cintura,
Trabalha o abdómen,
Elimina calorias
e é divertido.
Resgate seu treino!
Cuide-se!
Artigo: Fabiana Martins
Imagem: Google
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