Ainda temos um pouco mais de 1 mês para aproveitarmos a estação mais fria do ano. E apesar de muitas pessoas preferirem as estações mais quentes, o Inverno também traz consigo uma série de benefícios únicos e que merecem ser apreciados.
E uma das vantagens do Inverno é a oportunidade de desfrutar de atividades aconchegantes e relaxantes, pois o clima frio convida para momentos de conforto. Inclusive, esses momentos de tranquilidade podem ajudar a reduzir o estresse e promover o autocuidado.
Além disso, o Inverno oferece uma paleta de paisagens e atmosferas únicas. A oportunidade de explorar parques, trilhas e áreas naturais, podem proporcionar uma conexão especial com a natureza, oferecendo uma perspectiva diferente e uma sensação de serenidade.
O Inverno também pode ser benéfico para nossa saúde física. A prática de atividades ao ar livre, como caminhadas ou esportes de inverno, pode promover a queima de calorias e fortalecer os músculos, além de melhorar a resistência cardiovascular. O corpo também pode se beneficiar da exposição à luz natural, mesmo que menos intensa, o que pode auxiliar na regulação do sono e no equilíbrio dos níveis de vitamina D.
E o mais gostoso desta estação é que ela nos convida a elevar as relações humanas, criando laços mais próximos e nos incentivando a buscar calor e companhia, onde esses momentos de convívio podem fortalecer os laços afetivos e criar memórias duradouras.
Por todos esses motivos, embora o inverno possa apresentar desafios climáticos, é importante reconhecer e aproveitar os benefícios que essa estação pode oferecer. Seja através do aconchego, da beleza natural ou do fortalecimento das relações interpessoais. Por isso, separamos uma lista calorosa de atividades para se fazer neste período, tudo para que você possa aproveitar o melhor da estação.
Então anote aí!
Fogueira
Uma das atividades mais antigas e gostosas de se fazer no Inverno.
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Se você tiver um pequeno espaço aberto em seu quintal, não pense duas vezes. Saia por aí caçando umas lenhas (ou pode até comprar) e viva esta experiência. Qualquer petisco e bebida viram maravilhas em torno de uma fogueira. É uma forma incrível de reunir a família. Crianças ficam encantadas, traz paixão ao casal, além de ser uma ótima ocasião para bater aquele papo gostoso.
Chá
A companhia ideal em diversas ocasiões.
O chá pode te acompanhar em diversas ocasiões no Inverno, desde o momento em que acorda (optando em ervas adequadas para despertar e energizar), até o momento de descanso e relaxamento (aqui já escolhendo ervas que tranquilizam e acalmam). Por isso, segue algumas dicas incríveis de chás maravilhosos para te acompanhar em todos os momentos: Chá de gengibre para animar, Chás para curar e Chás para todas as ocasiões
Café
Indispensável em qualquer momento.
Já o Café, como dissemos, é indispensável para os Coffee Lovers de plantão, em especial nesta estação, porque ele dá uma disposição incrível, levanta o astral e ainda é delicioso! E é exatamente por isso (e também porque somos grandes amantes de um bom café) vamos indicar uma lista maravilhosa com 13 marcas de Cafés pra lá de especiais, uma receita de Café com Cardamomo para variar no dia a dia e dois métodos tradicionais de se preparar um belo café: na Cafeteira Italiana e o clássico Café Tropeiro.
Bebidas Cremosas
Pois a cremosidade também deve estar sempre presente.
Outra dica incrível de bebida quente é o milenar Golden Milk, que além de delicioso, é riquíssimo em nutrientes, podendo ser até uma ótima opção para iniciar o dia ou até mesmo para acompanhar aquele programa de TV.
E além das bebidas quentes que aquecem nosso corpo e equilibra nossa mente, também vamos dar dicas maravilhosas de bebidas que acaloram nossos corações e nos acompanham nos momento de descontração e alegria; as bebidas destiladas e drinks encorpados, afinal de contas, todos merecemos! 😉
Cachaças
Para brindar os melhores momentos da vida.
Para os amantes das boas bebidas, temos uma lista preciosa com 15 surpreendentes cachaças brasileiras, que além de serem ricamente saborosas, são perfeitas para deixar qualquer brinde extraordinário.
Vinho
Um clássico de Inverno
Tomar um bom Vinho (sozinho ou acompanhado), dá uma sensação muito boa em um dia frio, podemos dizer que uma sensação única, que somente esta bebida proporciona. É o clássico dos clássicos para a estação e exatamente por isso, não pode faltar em seu bar pessoal.
Drinks e Cocktails
Bebidas que transformam qualquer momento em especial.
Qualquer dia frio ganha um calor especial quando preparamos um drink mais intenso, encorpado ou cremoso. Já pensou em um Cold Brew Martini? É um verdadeiro espetáculo que faz qualquer momento se transformar em especial. E além dessa bebida maravilhosa, segue algumas listas de drinks espetaculares para ter muitos motivos para celebrar neste Inverno: Clássicos da Coquetelaria feitos com Cachaça, Drinks com Café, Drinks com Geleias e até Drinks de Bartenders Profissionais para você recriar em casa.
E para acompanhar todas essas bebidas maravilhosas, vale a pena providenciar pratos ou petiscos que harmonizam perfeitamente, assim o momento será inesquecível.
Comidas Gostosas
É no Inverno que fazemos mais questão de uma alimentação mais forte e rica, isso porque o nosso próprio corpo pede, além de nos proporcionar grande prazer em comer algo delicioso. Tanto é que é muito mais gostoso cozinhar no frio ou até mesmo ter uma gostosura na dispensa para os dias mais preguiçosos.
O Ratatouille por exemplo, é um prato muito propício para o Inverno, pois além de ser muito saudável é extremamente saboroso e com um pãozinho então... meu Deus!!! Fica divino!
E falando em pão... Fala a verdade! Sentir aquele cheiro de pão pela casa, nos envolve, afinal de contas, existe coisa mais deliciosa do que comer um pão feito na hora? Por isso, confira a nossa lista de 5 receitas de pães para fazer em sua casa.
Para acompanhar esses deliciosos pães, as geleias são sempre ótimas opções. E para você que está sempre à procura dos melhores sabores, veja a nossa maravilhosa lista com 13 sabores geleias para você se esbaldar.
E além dessas dicas, tem muitas outras delícias que você pode preparar, como a Quiche Lorraine, o Risoto de Cogumelos, a Moqueca de Mamão, o Ravióli de Ricota com Manjerona, aquele Arroz soltinho com Batata e Cúrcuma e claro, o delicioso Bolo Fit de Cacau com Coco... Hummm! 😋 O negócio é usar a criatividade na cozinha e fazer dela o seu ateliê de delícias!
Filmes
Talvez esse seja um dos grandes deleites do Inverno, deitar, relaxar e assistir um belo filme embaixo das cobertas. E se estiver em boa companhia, o prazer aumenta... Então, chame seu companheiro(a), amigos, os filhos, prepare aquela pipoca especial e bora começar esse caloroso programa.
Livros
Ler um livro que desperte o nosso interesse, ao lado de uma deliciosa bebida quente, é simplesmente uma delícia. E no Inverno, essa atividade é muito mais prazerosa. Então, aconchegue-se com uma manta e mergulhe em um bom livro. A leitura é uma atividade relaxante, onde desfrutamos da solitude e que pode ser realizada em qualquer lugar.
Cuidados Pessoais
É simplesmente uma delícia se cuidar nesta Estação
Mime-se com um banho quente, use máscaras faciais, faça as unhas ou desfrute de uma massagem relaxante. Criar um ambiente de spa em casa é uma ótima maneira de se aquecer e cuidar de si mesmo. Você pode até transformar seu banheiro em um verdadeiro Jardim do Éden. Por isso, segue uma lista de sabonetes especiais que são verdadeiros rituais para a beleza. Você vai amar! 💙Passeios
Fazer passeios proporcionam uma sensação de aconchego
É claro que além das atividades em casa, você também pode sair para Museus, Centros Culturais, Cinemas, Restaurantes, explorar as Cafeterias mais charmosas que encontrar, comer um doce maravilhoso das lindas docerias da sua cidade ou até mesmo realizar caminhadas ou passeios ao ar livre. É só se vestir adequadamente com roupas quentes e aproveitar a beleza do Inverno.
Mas na essência, o Inverno os chama para o aconchego do nosso lar. Por isso, é muito importante cuidar do que está mais próximo de nós... Da nossa casa, das pessoas que estão no nosso convívio e fazer da nossa rotina um dia a dia gostoso, prazeroso e feliz! 😊
Que o final deste Inverno seja acolhedor para todos nós!
Créditos de Conteúdo e Fotografia:
No cenário:
Redirecionamento para "Instagram" ao clicar nos nomes
João Felipe Cursino com bule de cerâmica
Maíra Otsuka com copo de cerâmica
Marlene Marchi com xícara e pires de cerâmica para café
Fazenda Baobá com café
Fátima Rosa com caneca de cerâmica
Cachaça Araz com Cachaça Carvalho e Amburana
Vinícola Boutique areA15 com Vinho Corte Bordalês
Café 700 com Café Especial
Ateliê Cerâmica do São Francisco com prato de cerâmica
Riquezas da Terra com Sabonete de Carvão Ativado e Tea Tree
"A Revista Nós e outros Olhos apoia os laços afetivos e o bem-estar.
Propague informações como esta... Isso só faz o bem!"
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